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約克YES-smartIII系列中央空調(diào),滿足你喜歡開空調(diào)睡覺的小習(xí)慣

發(fā)布日期:2019年10月12日 來源:互聯(lián)網(wǎng) 【字體: 】 瀏覽次數(shù):

中秋節(jié)過后,天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,秋天的跡象越來越明顯。雖然中午仍然比較熱,但早晚溫度都已經(jīng)下降了。那些喜歡打開空調(diào)睡覺的人必須注意,防止晚上感冒。

夏季和秋季氣溫變化很大,尤其是夜間,當(dāng)氣溫在凌晨4~5點(diǎn)達(dá)到一天中最低值時,睡眠時,人體新陳代謝變慢,冷空氣從呼吸道進(jìn)入人體,破壞了人體的恒溫系統(tǒng)。醒來后,口鼻會干燥,頭痛,甚至感冒發(fā)燒,導(dǎo)致身體極度不適。此外,如果你開著空調(diào)睡覺時不注意,其他危害也會發(fā)生。

問題1空氣變干

空調(diào)是使室內(nèi)空氣循環(huán),并不斷從空氣中提取水分,這將隨著時間的推移影響室內(nèi)空氣的濕度。因此,當(dāng)你晚上開著空調(diào)睡覺的時候,空氣的濕度會逐漸降低,當(dāng)你早上醒來的時候,你會感到喉嚨干燥、發(fā)癢和臉部不舒服。

干燥的環(huán)境不利于人的眼睛和鼻粘膜,適合細(xì)菌和病毒的生存。當(dāng)你感到鼻子和喉嚨干燥時,細(xì)菌最有可能入侵。

問題2脖子容易落枕

冷風(fēng)可以刺激肌肉收縮,如果人們睡在低溫環(huán)境中,但不注意保暖,身體暴露在冷風(fēng)中,那么頸部很容易受到冷風(fēng)的襲擊。如果睡眠姿勢不當(dāng),在冷風(fēng)的刺激下很容易發(fā)生頸部肌肉痙攣,導(dǎo)致頸部僵硬。

無論是感冒、發(fā)燒、喉嚨干燥,還是脖子僵硬,都可能會難受好幾天。

因此,喜歡開著空調(diào)睡覺的朋友必須掌握空調(diào)的正確使用:第一,提高溫度,第二,降低風(fēng)速,第三,控制溫差。

方法1提高空調(diào)溫度

開著空調(diào)睡覺時,設(shè)定溫度必須比白天高2~3℃,最好不低于28℃。

由于人體代謝緩慢,睡眠時免疫力較弱,只有當(dāng)睡眠時溫度高于平時時,人體才能更好地適應(yīng)變化。

當(dāng)然,如果睡覺前可以個性化設(shè)定空調(diào)的運(yùn)行時間,到了后半夜自動停止運(yùn)行,那么就能有效避免被凍醒的問題。

提示:約克YES-smartIII系列中央空調(diào)具有7x24小時循環(huán)計(jì)時功能,讓您在睡覺前設(shè)定個性化關(guān)機(jī)時間,讓您可以無憂無慮地睡個好覺。

方法2:降低風(fēng)速

中醫(yī)經(jīng)常說感冒是“寒氣進(jìn)入身體”。事實(shí)上,這與冷風(fēng)直接吹進(jìn)身體有很大關(guān)系。

因此,當(dāng)你打開空調(diào)睡覺時,將風(fēng)速調(diào)節(jié)到最低水平,并提高出風(fēng)口擺動葉片的角度。出風(fēng)口不應(yīng)直接吹向人,以免冷風(fēng)造成肌肉僵硬和四肢酸痛的問題。

如果空調(diào)的出風(fēng)方式更加靈活,沒有明顯的風(fēng)感,那么空調(diào)也可以健康地送風(fēng)。

提示:約克YES-smartIII可配合3D出風(fēng)口,實(shí)現(xiàn)立體軟式出風(fēng)。智能擺動葉片可以根據(jù)需要定制出風(fēng)口的角度和頻率,冷空氣將不再以“噴霧狀”的方式吹向人體,氣流分布均勻,風(fēng)力微弱,讓你睡得更舒服。

方法3控制溫差

室內(nèi)溫差變化太大也不利于人體睡眠健康,因?yàn)槔錈岘h(huán)境很容易引起感冒等癥狀,溫差越小,就越舒適。然而,由于送風(fēng)方式和其他問題,普通空調(diào)經(jīng)常導(dǎo)致出風(fēng)口區(qū)域和無風(fēng)區(qū)域的溫度發(fā)生明顯變化,室內(nèi)溫差高達(dá)±2℃,既不舒適也不利于人體健康。

建議安裝一臺長距離高位送風(fēng)、溫差控制更精確的中央空調(diào),以消除溫差過大帶來的不適。

提示:約克YES-smartIII采用直流壓縮機(jī)結(jié)合無級變頻技術(shù),并進(jìn)一步配合五維立體溫控技術(shù),溫差小至+/-0.5℃,帶給您更加細(xì)膩的恒溫身感,保護(hù)家庭成員的睡眠健康。

約克YES-smartIII系列中央空調(diào)全方位控制室內(nèi)溫度、風(fēng)速和溫差,滿足您開著空調(diào)睡覺的小習(xí)慣,讓您不用擔(dān)心季節(jié)變化時的溫度變化,時刻享受舒適、好的空氣~


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